Nutrición en Montaña.
Información del Taller
- Precio $14.900
- Ubicación Vía Hangouts
- Cupos 20
- Duración 01 módulos de 120 minutos
- Fechas Por definir
- Horarios Por definir
Descripción
Disponible también en México (ver taller en México).
La alimentación junto con las condiciones físicas, el entrenamiento, los factores sicológicos y el medio ambiente constituye la base del rendimiento deportivo. La alimentación puede influir en el rendimiento, y la creencia en el consumo de ciertos alimentos puede conferir una ventaja psicológica, que es particularmente importante para el deportista. (F: SMM)
"Somos lo que comemos, pero lo que comemos nos puede ayudar a ser mucho más de lo que somos."
Este taller está enfocado para quienes se están adentrando en el mundo outdoor, que estén buscando mejorar el rendimiento y potenciar sus desafíos a través de la alimentación.
Temas del Taller
| Tema | Comienzo | Duración | Estado |
|---|---|---|---|
| 1. Teoría vs Práctica | 00:00 | 00:00 | Tiempo Estimado |
| 2. ¿Nos nutrirnos bien en la Montaña? | 00:00 | 00:00 | Tiempo Estimado |
| 3. Efectos de la altitud en la Alimentación | 00:00 | 00:00 | Tiempo Estimado |
| 4. ¿Qué comer en la Montaña? | 00:00 | 00:00 | Tiempo Estimado |
| 5. Consejos Nutrición | 00:00 | 00:00 | Tiempo Estimado |
